Escuelas de Natación en Coacalco – Las mejores academias para tus clases en el agua
1.- Escuela de natación H2O
H2O es un centro de terapia acuática que además de sesiones de fisioterapia brinda clases de nado para bebés, niños y adultos, con niveles de básica a avanzando y en modalidad intensiva.
Para ello, cuenta instructores altamente capacitados e instalaciones de alto nivel, con albercas de agua templada, regaderas, cafetería y tienda de venta de ropa deportiva. Además, el instituto H2O dispone de un reconocido espacio llamado «Rompiendo Límites» y destinado a la participación de equipos de natación.
2.- Escuela de natación Acuatic Center
Acuatic Center es una escuela con 10 años de experiencia impartiendo uno de los programas acuáticos más grandes de Coacalco. En él se encuentran diferentes cursos de nado para niños, jóvenes y adultos (con clases especiales en verano, Semana Santa o intensivos), pudiendo el alumno realizar entre 4 y 20 clases al mes.
Todos los cursos han sido diseñados en base a las necesidades de los alumnos, y centrados en en el aprendizaje de todos los estilos de nado, con entrenamientos específicos y dinámicos.
Así mismo, en este centro se realizan sesiones de estimulación temprana, clases de aeroyoga, diversos eventos infantiles y acuafiestas. Esta academia también dispone de tienda para comprar todos los artículos de natación que necesites para tu clase o evento.
3.- Escuela de natación Splash Magic
Splash Magic es una escuela de natación que cuenta con maestros certificados y de gran experiencia impartiendo clases de nado regulares, aquafitness o matronatación, para pequeños a partir de 6 meses y preescolares de 4 años en adelante.
Adicionalmente, esta escuela también brinda sus instalaciones para la celebración de fiestas infantiles y todo tipo de eventos acuáticos que se quieran realizar.
4.- Premier Tepeyac Coacalco
Fundada en 1997, Premier Tepeyac es un gran gimnasio en el que se pueden realizar todo tipo de actividades deportivas, tanto acuáticas como fútbol, fitness y pádel. En es centro encontrarás un extenso número de cursos de nado, tanto adulto como infantil, así como un amplio gimnasio para completar tu entrenamiento, tonificar y fortalecer tu masa muscular.
Te aconsejamos visitar su página de Facebook ya que suelen brindar diversas promociones y descuentos a sus seguidores.
5.- Escuela de natación El Paraiso II
El Paraiso II es una escuela con más de 40 años de experiencia enseñando diferentes técnicas y habilidades acuáticas. Cuenta con profesores altamente capacitados en impartir cursos de nado básico para adultos, natación infantil, programas acuáticos de verano y cursos en modalidad intensiva.
A nivel de instalaciones, este centro dispone de 2 albercas techadas y climatizadas durante todo el año. Así mismo, el instituto cuenta con espacios reservados a la realización de otras actividades para niños y adultos, tales como manualidades, cocina y masajes.
6.- Deportivo Villa De Las Flores
El Deportivo Villa De Las Flores es una institución destinada a la formación deportiva, que brinda cursos a realizar 2 ó 3 veces por semana, en amplios espacios con albercas techadas y climatizadas.
Así mimo, esta escuela pone a disposición de sus usuario otro tipo de actividades no acuáticas, como son el fútbol, basquetbol, pista para correr, área de juegos infantiles, máquinas para hacer ejercicio y tenis, entre otros.
7.- Escuela de natación Aquamarina
Aquamarina es un que brinda clases de natación infantil, adulto y para bebés en modalidad regular o intensiva. En él se trabajan desde los aspectos básicos hasta el aprendizaje y mejora de los diferentes estilos de nado (mariposa, croll, espalda, dorso, etc.)
Todo ello realizado dentro de sus grandes y renovadas instalaciones, e impartidos por sus maestros certificados en la enseñanza de nado y otras actividades en el agua, como el aquaerobic.
Antes de iniciarnos en el mundo de la natación debemos encontrar la escuela que mejor se adapte a nuestras necesidades. Por ello existen una serie de puntos clave que debes de pensar y preguntar en la academia antes de apuntarte a la escuela:
– ¿Disponen de alberca techada?
– ¿Cuántos niveles ofrecen?
– ¿Cuál es el tamaño de los grupos?
– ¿Brindan clases los fines de semana?
– ¿Cuánto duran las clases de natación?
– ¿Qué costo tienen?
– ¿Ofrecen algún descuento especial?
Los costos de natación en México dependen del estado y ciudad. No obstante,el precio promedio mensual para una clase semanal en grupo suele estar en torno a los $400 y los $250 si son clases particulares.
A ello, habría que sumar gastos adicionales como el precio de inscripción que algunas academias tienen.
Muchas escuelas de natación ofrecen descuentos en su página web o página de Facebook. Te aconsejamos visitarla antes de agendar una cita para preguntar sobre ella y sus condiciones.
La duración de las cases de nadar van desde los 45 minutos hasta la hora. Por ello, a la hora de buscar una escuela no basta sólo con saber el número de clases semanales sino también el tiempo en el que se dan.
Para iniciarse en clases de natación necesitarás unas traje de baño, gorro de baño, gafas de natación y, opcionalmente, tapones de oído y pinzas para la nariz.
Así mimo, en el caso de realizar clases avanzadas también necesarias aletas y palas o manoplas de natación.
Aunque la natación es un deporte muy completo existen riesgos de provocar lesiones si no se entrena con la técnica correcta o se realiza un sobresfuerzo.
Así mismo, si actualmente sufres de alguna lesión de espalda (escoliosis, cifosis, hernia discal, ciática, …) esta se puede agravar. Por ello, en estos casos te recomendamos trabajar con un entrenado personal.
En el caso de querer formarte profesionalmente como nadador puedes cursar la carrera de Técnico Superior de Natación, la cual tiene una duración de 2 años.